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京都でキッズヨガをやっています

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11月16日のレッスン☆

2010.11.21 *Sun
なかなかブログ更新できませんでした。。。

ごめんなさい~(>_<)

この一週間、手づくり市に向けての製作でテンテコマイ!

あと一週間、がんばります☆

今日は、前回のキッズヨガのレッスン報告です^^

この日のレッスンは、いつもと違ったヨガマットの使い方をして遊びました。

マットを巻いたままにして、並べました。

そして、ハードル走みたいにマットをジャンプしていきます。

もう、子供達はおおはしゃぎです!!!

カエルになったり、うさぎになったり、いろんな動物に変身しました。

中でも、子供達に驚かされたのが、『男の子のカエル』って、細かい指定をして変身するんです!

ジャンプが大きかったり、動きが大胆だったり。。。

しっかりと特徴をとらえながら、自分なりにアレンジしていました。

これには、子供達の成長を感じました。

いろんな事ができるようになって、日々成長していく姿を見れて嬉しく思います☆

kidsyoga51.jpg

kidsyoga52.jpg
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CATEGORY : kids yoga

COMMENT

こんにちは
こんにちは。突然のコメントすみません。体を動かすことの大切さや楽しさを伝えようと「フィットネスの勧め」(で検索)というサイトを立ち上げています。いろいろなエクササイズをイラストや動画を使って紹介しているのですが、ヨガの項もあり。ポーズ一覧表もあります。全300ポーズ以上あり全てイラストを付け、YouTubeから拾った動画を張りつけてあるものもあります。
よろしければ暇なときにでも見てください。
http://www.i-l-fitness-jp.com/yoga/
2010/12/22(水) 10:59:33 | URL | フィットネス #- [Edit

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